北京中科白癜风医院平安医院 http://www.bdfyy999.com/zhuanjiatuandui/102987.html每周食谱
年4月6日~年4月9日
周二6/4
早餐
千层银丝卷
金瓜冰糖粥
五香鸡蛋
肉丝银芽
午餐
米饭
精烩三丝
酱香茄条
三鲜豆腐汤
晚餐
天津狗不理包子
清新小炒
新鲜玉米碴粥
餐点
香蕉早酥梨
周三7/4
早餐
秘制小油旋
牛奶
炝汁西兰花
午餐
山药米饭
黑椒牛柳
樱桃豆腐
丝瓜虾皮蛋汤
晚餐
吉祥如意
肉片烧南北
糖醋瓜条
鲜笋玻璃鲫鱼汤
餐点酸奶*元帅周四8/4
早餐
岐山臊子面
反手戴玉镯
午餐
紫薯蝴蝶卷
东坡肉
芙蓉菜花
美味鲜汤
晚餐
高粱米饭
京酱焖酥鸭
佛手白菜
南瓜鲜蔬汤
餐点
火龙果皇冠梨
周五9/4
早餐
酥皮烧饼
八宝肉粥
秘制牛肉
午餐
萝卜奶白包
小酥肉炒菜心
蜜汁冬瓜
法式蔬菜汤
晚餐
南瓜米饭
盐水大虾
软炒金元
滋补羊肉汤
餐点菠萝富士苹果温馨提示
四月天气转暖，人们的室外活动增加，此季节还是传染病高发季节，如急性病*性肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎等。所以应依据天气变化及时增减衣服，预防传染病是这一时期的关键，以补肾、调节阴阳虚实为主。宜食物有芝麻、花生、赤小豆、糯米、鸡蛋、韭菜、莴笋、苹果、橘、梨、桃、樱桃、芒果、山竹等。少吃辛辣、油腻、大寒之物，根据季节科学饮食，让孩子们健康快乐的成长。
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